Vi smygstartade ju höstterminen med vår kickoff på söndagen med yoga, mys & mingel. 10 yogisar, gamla och nya, hade slutit upp för att nyinviga shalan. Ett stort tack till alla som hjälpte till att förgylla eftermiddagen. Blir en bra termin det här 🙂

Är du intresserad av att bli en del av gänget på Yogicorner så finns det fortfarande några enstaka platser på introduktionskurserna i Ashtanga & Yin yoga. I övrigt är det fullt!

Vi startar upp terminen denna vecka och först ut blir Ashtanga yoga – Ledd klass med nya starttiden 18.30. Be there …

Hugo jobbar på med roller och pensel för att färdigställa shalan inför kickoffen den 21 augusti. Det var två år sen vi öppnade dörrarna till Yogicorners egen shala och det var dags för en uppfräschning av lokalerna. 20 liter färg ska upp på väggar, tak och golv innan vi rullar ut mattorna igen. Att måla, till synes, ändlösa väggar kräver ibland ett zenorienterat sinnelag. Ingen idé att stressa om man nu vill att det ska bli bra. Tacksam är jag att vi är ett team som kan dela på sysslorna. Mattor ska tvättas, kuddar likaså. En till synes ändlös lista med saker som måste eller åtminstone borde göras växer fram ju längre vi planerar. Kommer vi att hinna? Klart vi gör 🙂

Spara

Spara

Spara

Spara

Så var yogaåret avslutat på Yogicorner och vilken avslutning det blev …

35 yogisar slöt upp för att YinYang yoga sig in i det nya året. Nya bekantskaper och gamla godingar hade mattorna i bästa mysorestil tätt tätt tillsammans. Energin var påtaglig och värmen likaså. Och hörde vi inte en och annan snarkning när vi vilade oss i form 😉

Yogicornerköket hade bakat bananbröd, blåbärsmuffins och ingefärskladdkaka som tillsammans med halloncurd inmundigades efter yogapasset.

Ett på det hela taget perfekt sätt att avsluta ett fantastiskt yogaår.

Tack alla underbara yogisar som under året hjälp till att hålla mattorna varma.

Så var då äntligen terminen igång och med den årets första helgkurs. Ashtanga Yoga Nybörjarintensiv stod på programmet när sex förväntansfulla nybörjare ställde sig på mattan. Efter tre dagar fyllda av skratt, fokus, upplevelser, engagemang och inte så lite svett var de 6 nybörjarna transformerade till ”mean lean yogis”. Självklara, ytterst trevliga, fortsättare som nu rullar ut mattan på Easy Peasy och Fierce kurserna med start denna vecka.

Själv fick jag ingen paus utan vinkade farväl till våra nya yogisar samtidigt som jag beredde plats för yogafilosofins kloka gäng. Decimerade till antalet denna gång men med engagemang och insikter utöver det vanliga. Tre timmar fyllda av diskussioner, analyser, reflektioner … allt kretsande kring Patanjalis Yoga Sutras med praktiska exempel och teoretiska utsvävningar. Givetvis dignade bordet av både böcker och fika vilket fick tiden att gå lite väl fort.

Knappt hade yogafilosoferna rest sig så var det dags för söndagens sista satsning, terminsstart för Yin yoga. 14 yogisar hade slutit upp för att vila sig i form på bästa sätt. Några nya ansikten fanns visserligen på plats men till största delen var det gamla godingar som låg och vilade på mattorna. Andas in … andas ut … slappna av … släpp taget … ett lager till. Och som det slappnades av …

Åter hemma i soffan är det så dags att summera dagens aktiviteter … men vänta … hur kan 13 timmar i shalan gå så fort 🙂

Måndag hägrar … tillbaka till verkligheten …

Fantastiskt! Går inte att beskriva det på annat sätt.

Yogicorner fyllt till brädden med yogaintresserade människor. Kan det bli bättre?

Energi och fokus i överflöd när de aspirerande yogisarna gav sig hän på mattan.

Kan det bli bättre?

Elevtillströmningen var ju bättre än väntad så det var en lätt Mysorekänsla i rummet när mattorna rullades ut.

Tyvärr kunde inte alla intresserade erbjudas plats men vi kommer defenitivt att plocka upp den här tråden igen.

Och ett stort tack till alla som hjälpte till att göra söndagens yogasamling till en sådan succé. Ingen nämnd, ingen glömd!

Vi ses på mattan

Namaste

Den första delen av resan in i Yin började den 11 april hos Anne-Sophie Sjöblom på Yoga Kungsholmen. Tre fantastiska erfarenhetsrika dagar med många nya bekantskaper och minst lika många kära återseenden. Under Fias lugna kunniga ledning nådde även en inbiten Ashtangi som jag förståelse och insikt i behovet av balans mellan Yin och Yang. Nya begrepp och asanas förklarades och hamnade i den ständigt växande verktygslådan av yogisk kunskap.

Och redan har grundkursarna fått erfara Yinyogans positiva effekter då jag givetvis, i klassisk ”switch” anda, ersatte det planerade Ashtangapasset med ett Yindito 😉

Välkomna till måndagens lunchyoga. Vi kör som vanligt från 12.05. Kom förbered på ett intensivt pass 🙂